Los elementos más esenciales de un equipo de emergencia incluyen al menos suministro de alimentos y agua para tres días para cada persona, elementos de primeros auxilios, ropa, ropa de cama, herramientas, elementos de emergencia y elementos especiales.
Tu equipo de emergencia puede no incluir todos los elementos en nuestra lista, sin embargo es mejor tener algunos de estos elementos antes que no tener ninguno.
Revisa tu equipo cada seis meses. Reemplaza los alimentos y el agua y agrega los elementos necesarios a medida que cambien las necesidades de tu familia. Comparte esta información con tus vecinos.
Lista del equipo de supervivencia
Puedes descargar la Lista de emergencia aquí.
Además, puedes descargar una copia del formulario de Contactos de emergencia aquí.
Agua
- Guarda un galón de agua por persona (o mascota) por día
- Guarda el agua en contenedores de plástico, tal como botellas de gaseosas.
- Evita usar contenedores que puedan romperse, tal como botellas de vidrio.
Alimentos
- Selecciona alimentos que no necesiten refrigeración, preparación o cocción y poca o nada de agua.
- Selecciona alimentos que sean compactos y livianos. Lo más importante, selecciona alimentos que te gusten a ti y a tu familia
- Frutas, vegetales y carne enlatada lista para comer.
- Sopa, leche y jugos en lata.
- Alimentos que aporten gran energía, tales como la mantequilla de maní, la gelatina, las galletas, las barras de granola y las mezclas de frutos secos.
- Alimentos especiales para niños, personas mayores o personas con dietas especiales.
- Alimentos que brinden confort, tal como galletas dulces y dulces.
Equipo de primeros auxilios
- Arma un equipo de primeros auxilios para tu hogar y uno para cada auto.
- Bandas adhesivas esterilizadas en tamaños variados
- Almohadillas de gaza esterilizadas de 2 pulgadas (4-6)
- Almohadillas de gaza esterilizadas de 4 pulgadas (4-6)
- Cinta adhesiva hipoalergénica
- Bandas triangulares (3)
- Rollos de gaza esterilizada de 2 pulgadas (3 rollos)
- Rollos de gaza esterilizada de 3 pulgadas (3 rollos)
- Tijeras
- Pinzas
- Aguja
- Toallas húmedas
- Antiséptico
- Termómetro
- Bajalenguas (2)
- Gel de vaselina u otro lubricante
- Pasadores de seguridad de varios tamaños
- Jabón/agente de limpieza
- Guantes de látex (2 pares)
- Pantalla solar
Medicamentos sin receta
- Aspirina o calmante sin aspirina
- Medicamento contra la diarrea
- Antiácido (para el dolor de estómago)
- Jarabe de ipecacuana (se usa para inducir el vómito si lo recomienda el Centro de control de envenenamiento)
- Laxantes
- Carbón activado (se usa si lo recomienda el Centro de control de envenenamiento)
- Medicamentos con receta
Herramientas y suministros
- Platos, tazas y utensilios para comer
- Radio a baterías, manual o solar y baterías adicionales
- Linterna y baterías adicionales
- Abrelatas que no sea eléctrico
Resumen del formulario de Contactos de emergencia
Puedes descargar el formulario de Contactos de emergencia aquí.
- Tres contactos locales – nombre, número de teléfono
- Tres contactos fuera del estado – nombre, número de teléfono
- Lugar de reunión fuera del vecindario – ubicación, dirección, número de teléfono
- Número(s) de teléfono de la escuela o residencia de día
- Número(s) de teléfono de los familiares inmediatos
